.png)
Здоровье ребёнка: 5 важных правил для родителей
Напоминаем основные принципы, которые помогут сохранить здоровье вашего малыша.
1. Регулярные осмотры у врача
Даже если ребёнок ни на что не жалуется, проходите профилактические осмотры. Врач может заметить то, что родители упускают.
2. Вакцинация по календарю
Прививки защищают детей от опасных инфекций: кори, коклюша, полиомиелита, гепатита. Это одна из самых эффективных мер профилактики.
3. Безопасный сон
Детям до года — спать на спине, без подушек, мягких игрушек и бортиков в кроватке. Это снижает риск СВДС (синдрома внезапной детской смерти).
4. Питание без сахара
Детям до 2 лет не рекомендуется добавлять сахар в пищу. Сладкие газировки и соки в пакетах лучше заменить на воду и свежие фрукты.
5. Время у экрана
Детям до 3 лет — никаких гаджетов. После 3 лет — не более 1 часа в день. Глаза и нервная система скажут спасибо.
здоровье
02.06.2026, 1 просмотр.