Нормальный уровень сахара в крови
Нормальный уровень сахара (глюкозы) в крови варьируется в зависимости от времени суток, последнего приема пищи и индивидуальных особенностей человека. Основные показатели нормального уровня сахара в крови следующие:
1. Натрийные показатели
- Натощак: 3.9–5.5 ммоль/л (70–99 мг/дл).
- Через 2 часа после еды: менее 7.8 ммоль/л (140 мг/дл).
- По итогам теста на гликированный гемоглобин (HbA1c): менее 5.7%.
2. Лабораторные и домашние тесты
- При проверке уровня сахара в домашних условиях с помощью глюкометра:
- Нормальный уровень: до 7.8 ммоль/л (140 мг/дл) после еды.
- Уровень выше этих значений может указывать на предрасположенность к диабету или наличие диабета.
3. Важные аспекты
- Уровень сахара в крови может колебаться в течение дня, поэтому для более точной оценки лучше проводить измерения в разное время.
- Регулярный мониторинг сахара важен для предотвращения диабета и его осложнений.
Соблюдение нормального уровня сахара в крови способствует поддержанию общего здоровья и предотвращению осложнений, связанных с сахарным диабетом.