- Планируйте праздник, а не застолье. Продумайте праздничную программу, которая будет требовать активного участия. Можно устроить фотосессию с семьей или друзьями, играть в настольные игры, сходить в гости к друзьям или родственникам, торжественно вручить подарки или устроить мини-квест по их поиску, нарядиться Дедом Морозом и Снегурочкой или сделать новогодние костюмы всем членам семьи и домашним питомцам.
- Можно заложить новогоднюю традицию: смотреть кино, петь в караоке, встречать Новый Год на катке или у главной елки города, приготовить любимое блюдо и т.п
- Отнеситесь к длинным выходным как к возможности укрепить свое здоровье. Начните с любой физической активности: занятия физкультурой, прогулки, легкой зарядки и т.д. Добавьте в рацион любимые фрукты и овощи.